如今很多人喜欢穿各式各样功能的安全鞋，但是往往购买到的安全鞋穿起来并不是很合脚，不仅不舒服，更没有完整发挥鞋子的防护效果。那么该该如何轻松买到合脚的劳保鞋是有技巧的。

单脚站立

站立时脚会比坐着时略微大一些，如果只是坐着试鞋，试不出鞋子的大小。试鞋时要起立，用单脚站立一会儿，测试其稳定度和宽度是否适宜。如果站不稳或是出现脚向两边偏倒等现象，说明鞋子不能完好地支撑双脚，尽量不要购买。

多走动

至少要走50步。试穿时别光着脚，要穿上棉袜。两脚要同时试穿，拉好拉链或是系好鞋带，然后站起来多走动一会儿，要给双脚充分的时间去感受鞋子是否合脚，走50步以上，要是此时有明显的硌脚、夹脚的感觉，就说明鞋子不适合你。

原地踏步

原地踏步半分钟，然后身体前后摇动，要是脚趾有挤压感，说明鞋子大小不合适，运动时会挤压脚尖。

跳一跳

行走时，足部承担了身体的全部重量，因此，一双好鞋应该能缓解这些压力。鞋子的减震效果如何，只要跳一跳就能感受到。好的鞋子，即使鞋底不厚，鞋后跟处也有减震处理，落地时，人能感到软软的弹性，不会扭伤脚或“震”麻双脚。如果落地时脚掌发麻、脚跟疼痛、脚底触感僵硬，说明减震效果一般。

先慢跑，再急停

试鞋时，尤其是试运动鞋，要慢跑1分钟以上，看双脚是否有轻松、舒适的感觉;慢跑后要急停下来，要是鞋子打滑，说明鞋底的摩擦力不够，建议不要购买。

以上就是选择合脚安全鞋的小技巧，不过大家切记，在测试之前要先观察鞋子外观是否有破损或明显缺陷，并且测试的时候也记得站在坚硬的地面上，不要站在地毯等柔软表面。